Вот маленькая статья из сети с картинкой, не понимаю, подходит это описание или нет, не судите строго пожалуйста

Какие изделии реально есть при сахарном диабете.Также овсянка сокращает уровень холестерина и уменьшает риск гипертонии, ожирения и противоположные досадные последствия сахарного диабета 2 типа. Позитивно. Я всегда их ем Жареную картошку нельзя Пюре редко Еще гречку реально Именно поэтому врач обязан рассказать больному при сахарном диабете, что возможно есть, что для него наиболее полезно, а что почти губительно.Если полнее говорить о крупах, то наиболее предпочтительны овсянка и гречка. Гречка лечит диабет, овсянка — сердце, а манкаВсе съедобное, в зависимости от ГИ, делят на три команды: у вредных продуктов индекс выше 70 (употреблять их необходимо как возможно реже — они сильно и проворно повышают глюкозу в крови), у небольших продуктов ГИ — от 56 до 69, а у прекрасных — меньше 55 (см. В этой заметке мы попробуем разобраться, каким образом возможно применять овес при сахарном диабете и рассмотрим народные советы по данному вопросу. Итак, для уменьшения уровня сахара в крови реально будет приготовить настой из 100 грамм овсяных зерен и 3-х стаканов воды. Какие крупы возможно есть при сахарном диабете 2 типаМожно гречку, подходит овсянка, подходит перловка, но нельзя забывать, что диабетикам с диабетом второго типа каждый день каши есть нельзя. Какие виды каши возможно употреблять страдающим сахарным диабетом. Разбор допустимых обликов каш: гречневая, овсяная, манная, геркулесовая, и пшенная каша при сахарном диабете. На самом деле еда, которая рекомендуется при сахарном диабете, будет невредна и любому неплохому человеку, который заботится о своем организме.Если число жира и сахара буквально не указано, возможно представлять, что их больше в тех изделиях, где в ассортименте ингредиентов они стоят ближе к первоначалу списка. Благодаря малокалорийности этой крупы, ее возможно есть при сахарном диабете. В состав кукурузы входят полезные микроэлементы и витамины, важные для настоящей деятельности человеческого организма. Как частенько возможно есть овсянку при сахарном диабете. Овсяную кашу при диабете рекомендуется есть несколько раз в неделю. 3-4 столовые ложки на завтрак. Еще хлопья можно добавлять в тесто для оладушков и блинов, В анализо для печенья. Один из самых полезных продуктов - фрукты, нередко считаются вредоносны для диабетиков. В заметке фрукты, которые не рекомендуется употреблять при сахарном диабете. 

извинюсь если не туда запостил, модераторов прошу тему не удалять, а перенести в требуемый раздел !!

Премного благодарен!